空中瑜伽

空中瑜伽


广东佛山瑜珈培训
  • 课程人气: 已有 19 人浏览,其中 2 人选择了在线报名
  • 开课培训:2018-10-19
  • 培训周期:一周以内
  • 上课时间:
  • 授课地点:佛山大沥城区北站潮流天地3楼  地图
  • 交通线路:206路211路
  • 学校名称:清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院佛山分校
  • 咨询电话: 18913820670

又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者通过吊床的反重力作用加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性!

空中瑜伽不仅仅是反重力的原理,它是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式,该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同,利用绳索吊床(Hammock)作为铺具,把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融,普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式,达到更好的塑形调理效果。 与传统瑜伽的倒立不同的是,反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说:“由于对于脊椎的压力为0,反重力瑜伽有着很好的医疗效果。”在我用手倒立时或者在一般情况下,我比以前更有平衡感,而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉。”

更多的加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,对打开肩、胸、髋关节、改善和预防乳腺增生、抗拒地心引力、延缓衰老有着极好的疗效!

课程类别 课程名称 开班时间 培训价
瑜珈 全美联盟RYS200中医养生师资教培班 2018-10-17 电询
瑜珈 上背部修复课程 2018-10-10 电询
瑜珈 下背部修复课程 2018-10-06 电询
瑜珈 胸腺保养课程 2018-10-04 电询
瑜珈 补气养元导引术课程 2018-10-07 电询
瑜珈 核心力量训练课程 2018-10-24 电询
瑜珈 生理期调理课程 2018-10-19 电询
瑜珈 中医24节气与12经络养生 2018-10-05 电询
瑜珈 孕妇瑜伽与产后修复 2018-10-10 电询
瑜珈 亲子瑜伽导师班 2018-10-03 电询

       佛山大沥清莲瑜伽是大沥首家专业潜心只做瑜伽和瑜伽文化的传播者。

       佛山大沥清莲瑜伽会所是清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院大陆的一家直营会所。

       我们从不量产瑜伽教练,我们只成就有瑜伽灵魂的瑜伽导师!

      小班制教学,每天6小时强化训练,3个月课程。系统的理论知识培训,从呼吸、意念、灵性方面,深层次的进行探讨与实操。严格的体能训练,为学员提供真实的会员课教学和实际演练。同时,全方位的特色课技能教学廊括了阿斯汤嘎瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、球瑜伽、双人瑜伽、艾扬格精准体位教学和普拉提塑形等。。。

       真正的严格按照一个资深的瑜伽导师的要求全方位培养每个学员的教学技能,让你真正具备一个瑜伽导师的能力!

       我们的目标是:让每一个学员在学习期间便完成实习的过程,进入教学岗位时便已可以熟练的掌握教学技巧,直接成为一名优秀的瑜伽导师和正能量的传播者!

刘首强

刘首强瑜伽课程老师

【V&F】高级瑜伽教练
蔡云芝

蔡云芝瑜伽老师

清莲国际瑜伽学院教培班辅导员 全美联盟RYS200认证导师、孕产瑜伽导师、高温瑜伽培训导师、瑜伽呼吸法与清洁法理疗师、瑜伽球与波速球训练老师 2011年全身心投入瑜伽学习与进修中。2014年起一直在清莲研修瑜伽理疗知识;同年,赴香港清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院参加进修学习500小时瑜伽教练班导师培训课程;2014年起至今坚持跟随李晓钟老师系统学习哈它精准顺位理疗课程;2015年跟随洪樱老师深度进修孕产瑜伽系列课程;善长孕前调理、孕期瑜伽理疗与胎教冥想、产后形体修复理疗;2016年完成全美联盟RYS200认证课程;对于高温排毒修复、阴瑜伽、球瑜伽与波速球塑身减肥方面更是有着独到的见解! 格言:一念向善,心生慈悲!
谢丽莉

谢丽莉瑜伽老师

清莲国际瑜伽学院教培班教导员 高级瑜伽导师、私教理疗瑜伽师 热爱瑜伽与养生。2010年全身心投入瑜伽学习与进修中。2011年至今坚持跟随李晓钟老师学习哈它精准顺位理疗课程;2014年起跟随容老师学习中医养生知识;同年,赴香港清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院参加进修学习500小时瑜伽教练班导师培训课程;善长瑜伽私教理疗,特别擅长于肠胃调理、上背部与下背部的修复课程与减肥塑形有着自己独到的方法,深受会员喜爱! 格言:本份做人,踏实做事!
吴春梅

吴春梅瑜伽老师

清莲国际瑜伽学院教培班班主任 补气养元导引流导师、私教理疗瑜伽培训导师、空中瑜伽教练、核心力量训练老师 一个瑜伽的践行者。2009年全身心投入瑜伽学习与进修中。2014年起跟随英子老师学习瑜伽理疗知识;同年,赴香港清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院参加进修学习500小时瑜伽教练班导师培训课程;2014年起至今坚持跟随李晓钟老师系统学习哈它精准顺位理疗课程;2015年跟随小航老师深度进修补气养元功法之导引术;善长空中瑜伽、特别善长补气养元肩颈理疗导引术,对于核心力量的训练方面更是深受会员喜爱! 格言:一路行走,一路感恩!
张洁

张洁瑜伽老师

清莲国际瑜伽学院教学总监 全美联盟RYS200认证导师、孕产瑜伽导师、舞韵瑜伽导师、瑜伽呼吸法与清洁法理疗师、瑜伽哲学讲师、阴瑜伽培训导师 2003年全身心投入瑜伽学习与进修中,在某瑜伽中心担任教培班教学11年。2014年起一直在清莲研修瑜伽理疗知识;同年,赴香港清莲国际瑜伽(肚皮舞)学院参加进修学习500小时瑜伽教练班导师培训课程;2014年起至今坚持跟随李晓钟老师系统学习哈它精准顺位理疗课程;2015年跟随洪樱老师深度进修孕产瑜伽系列课程;善长孕前调理、孕期瑜伽理疗与胎教冥想、产后形体修复理疗;2016年完成全美联盟RYS200认证课程;对于哈它瑜伽精准正位与顺位、私教理疗、高温瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽方面更是有着独到的见解! 格言:一念起,万水千山;一念灭,沧海桑田!
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  • 学校环境: 5
  • 老师教学: 5
  • 课程性价: 5
  • 交通便利: 5
广东佛山瑜珈培训

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佛山大沥清莲瑜伽会所欢迎您!

  • 培训电话: 18913820670
  • 建校时间:2008年
  • 培训课程:共11个培训班
  • 培训认证: